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2018年6月28日 (木)

水分

001


本日の水分補給

1本見当たりませんが

水4本

お茶1本

コーヒー1本

3リットル弱か・・・

19時現在ですが多いのか少ないのか

適量なのかはさっぱりわかりません・・・

ただ

常温3本/ホット2本/アイス1本

この内訳は渋いと思います”(笑)

06:45-20:00

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